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  箱を開ければ緑の中の空間へ・・・心も体もほっこり幸せになる、
  
そんな時間をご家族で過ごしませんか?

つぶつぶな生活。

最近、雑穀料理にはまってます。

つぶつぶ生活です。(笑)

毎日のお味噌汁にヒエを入れると、クリーミーになってまろやか。
お味噌とマッチします。
後で豆乳を入れたら、シチューっぽくもなります。



昨日は高きび(茶色くてつぶがでかい。ざっくり系)で
高きびバーグを作りました。

たっぷりの人参と玉ねぎをまぜて、ハンバーグみたいに焼きます。

濃厚でずっしり、とてもおいしい。

後口はさわやか。
お肉のような胃もたれ感がないのが気持ちいいです。

今日は、そのバーグの残りをお昼のブラウンシチューに
入れて食べました。



そして、お友達の家に遊びにいくために
高きびスコーンを焼きました。

高きび粉、全粒粉、くず粉、お塩、メープルシロップ、
ごまペースト、グレープシードオイルをまぜまぜ。


さくさく、香ばしくって濃厚な粉の甘みが口いっぱいに。

久々に幸司君に絶賛されました。

まじでおいしかった〜。

色んなスコーンを作って、
オーガニックマーケットにだそうかなあと思ったりしました。



そんな楽しいつぶつぶ生活です。

コメント

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■ ひよちゃんが作ったんだ・・・

ひよちゃんが作ったんだったら、きっとめちゃおいしかったろうね〜おう、食べたいわ〜〜ひよごはん。

焼ける時の香りは確かに、たまらんね。
キャロブもいい香りだよね〜
けいこ@ぽっちり | 2008-03-28 08:51 |

■ わぁい。おいしそぉぉお・・・

わぁい。おいしそぉぉおぉ〜〜〜〜♪

高きびスコーン。食べたくなって、真似してつくったよ♪
(うちのは、ぽっちり堂様みたく、豪華にメープルとか、くずとか入っておりませんが・・・それなりに美味しかった)

焼けてる時、ココアみたいなにおいがして、
キャロブの粉と、高きびの粉と間違えたか?
と想ったぐらい、いいにおいだったなぁ〜♪
しあわせな香りやね。
ひよ | 2008-02-10 23:13 |
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